Mi aplicación de comida real
Recetas saludables y escáner de alimentos. Planes de nutrición personalizados.NUESTRO ESCÁNER TE AYUDA A COMER SANOEscanea el código de barras de un producto alimenticio o búscalo para conocer su puntuación de 0 a 100. Cuanto más alta sea la puntuación, más saludable es. La app analiza la lista de ingredientes y la información nutricional de miles de productos. Conoce lo que es comida real y detecta los alimentos ultraprocesados.
– Busque recetas por nombre o ingredientes y cocine con lo que tenga en su nevera o despensa.- Cree sus propias listas de recetas favoritas.- Comparta recetas para que otros Realfooders puedan guardarlas y puntuarlas.- Y descubra más de 150.000 recetas saludables.
– Registra fácilmente tus comidas en MyRealFood para hacer un seguimiento de tus alimentos, calorías y macronutrientes (proteínas, grasas e hidratos de carbono).- Guarda productos como favoritos para hacer un seguimiento más rápido.TU PLAN DE COMIDAS DESARROLLADO POR DIETISTAS REGISTRADOS- Sigue un plan de comidas personalizado por nutricionistas adaptado a tus preferencias (opción omnívora, vegetariana, vegana y sin gluten) y objetivos (perder grasa, ganar músculo o mantenerlo) comiendo sano.- Lista de la compra con los ingredientes que necesitas. Personalización y seguimiento de calorías y macronutrientes.- Acceso a Recetas Plus verificadas por nutricionistas.- Utiliza todo tipo de filtros para encontrar las mejores recetas rápidas, ricas en proteínas, por kcal, veganas… ¡y muchas más!- Información nutricional de las recetas.- Añade automáticamente las recetas a tu tracker.- Planifica tu propio menú semanal.- ¡Adelante Plus para estar sano y alcanzar tus objetivos más rápido!¿POR QUÉ ES LA MEJOR APP GRATUITA DE DIETAS Y PLANES DE COMIDAS?
Aplicación de recetas saludables para el corazón
Las cerezas frescas, que sólo están en temporada desde finales de la primavera hasta agosto, son efímeras, así que aprovéchalas mientras están maduras, jugosas y llenas de sabor. Estos platos sorprendentes, que incluyen dulces y platos principales salados, destacan lo mejor de esta fruta mágica.
¿Quieres potenciar tu cerebro? Los estudios demuestran que el consumo de alimentos como el salmón graso, las verduras de hoja verde, las bayas, las bebidas con cafeína y las nueces pueden ayudar a ralentizar el deterioro cognitivo e incluso mejorar los resultados de los exámenes. Las siguientes recetas hacen que estos ingredientes beneficiosos para el cerebro sean los protagonistas de todo, desde los batidos hasta los productos horneados.
Hamburguesas, tacos y pizzas… ¡madre mía! Estas cenas saludables, que incluyen los clásicos del Cinco de Mayo y del Día de los Caídos, están llenas de sabor y seguro que te gustarán. Si no le gusta el picante, no se preocupe: hay muchos otros platos de gran sabor, como el curry de piña dulce y la pasta salada con bacon, que puede disfrutar.
No hay nada mejor que un margarita en un día cálido o en una cena con amigos. Estos frescos giros del cóctel clásico llevan ingredientes como remolacha, fresas y melón. Son brillantes, sabrosos y totalmente refrescantes.
Prima Ekilu
¿Quién dijo que nuestros teléfonos inteligentes no tienen cabida en la cocina? Hoy en día, puedes usar tu teléfono y tu tableta para sacar una receta de cualquier plato: Mexicano, italiano, libanés o cualquier otra cocina que puedas soñar. Tanto si utilizas iOS como Android, no faltan aplicaciones de recetas gratuitas o a precios razonables. Para ayudarte a evitar el ruido, hemos reunido un puñado de nuestras favoritas, para que puedas comer sin perder el tiempo en aplicaciones que tienen más anuncios que información.
¿Eres vegano o aspiras a convertirte a una dieta basada en plantas? Esta aplicación de recetas de los creadores de la película Forks Over Knives puede ayudarte a empezar. Con esta aplicación, puedes descubrir 400 comidas de más de 50 célebres chefs, con nuevas recetas añadidas cada semana. Las recetas presentadas pueden ayudar a prevenir y a veces a revertir enfermedades crónicas como las cardiopatías y la diabetes de tipo 2. Las instrucciones paso a paso simplifican la preparación de los alimentos, mientras que una galería de magníficas fotos abre el apetito. Cada paso te muestra los ingredientes que necesitas, mientras que una lista de la compra te permite hacer un seguimiento de los productos necesarios.
Aplicación Ekilu
La super-app para comer más sano y mejorar tu estilo de vida.*App del día 2021 *Apps favoritas 2021 *Recetas saludables y escáner de productos.Recetas saludables y escáner de alimentos. Planes de nutrición personalizados.NUESTRO ESCÁNER TE AYUDA A COMER SANOEscanea el código de barras de un producto alimenticio o búscalo para conocer su puntuación de 0 a 100. Cuanto más alta sea la puntuación, más saludable es. La app analiza la lista de ingredientes y la información nutricional de miles de productos. Conoce lo que es comida real y detecta los alimentos ultraprocesados.
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