Diuréticos
Algunas hierbas y suplementos dietéticos pueden ayudarle a excretar agua (diuréticos) y a reducir la retención de sodio y agua. Algunos ejemplos son el diente de león, el jengibre, el perejil, el espino blanco y el enebro. Pero proceda con precaución antes de tomar cualquier producto que tenga un efecto diurético.
La retención de líquidos puede estar causada por diversas afecciones médicas y algunos medicamentos. Por ello, es importante que hable con su médico sobre las posibles causas de la retención de líquidos antes de intentar tratarla usted mismo. Además, algunas hierbas y suplementos pueden empeorar sus problemas médicos o interactuar con los medicamentos que toma.
En teoría, los diuréticos naturales pueden ayudar a aliviar la retención de líquidos haciéndole orinar más. Pero hay pocas pruebas científicas -si es que hay alguna- que demuestren que estas hierbas o suplementos tienen efectos diuréticos, por lo que es posible que no te resulten eficaces.
Tanto si quieres perder peso como parte de un objetivo de adelgazamiento como si te preocupa la retención de líquidos relacionada con la menstruación, céntrate en seguir una dieta más sana, reducir la sal de tu dieta y hacer mucho ejercicio y actividad física, en lugar de tomar diuréticos.
¿Cuál es el diurético natural más potente?
Además, las hierbas espino blanco, seda de maíz y perejil pueden utilizarse como diuréticos en medicina natural. De ellas, el espino blanco (crataegus oxycanthus) es la más potente.
¿Qué es un diurético de venta libre?
Existen varios productos de venta libre que provocan un efecto diurético. La mayoría de ellos utilizan cafeína o pamabrom como ingrediente clave. Ambos diuréticos estimulan los riñones para que produzcan orina más rápido de lo habitual. Están pensados para aliviar la hinchazón leve, normalmente debida a los dolores menstruales.
Los mejores diuréticos para adelgazar
La furosemida es un diurético fuerte y puede causar deshidratación y desequilibrio electrolítico. Es importante que la tome exactamente como le haya indicado su médico. Si experimenta alguno de los síntomas siguientes, llame a su médico inmediatamente: disminución de la micción; boca seca; sed; náuseas; vómitos; debilidad; somnolencia; confusión; dolor muscular o calambres; o latidos cardíacos rápidos o fuertes.¿Por qué se prescribe este medicamento?
La furosemida se presenta en forma de comprimidos y de solución (líquido) para tomar por vía oral. Suele tomarse una o dos veces al día. Cuando se utiliza para tratar el edema, la furosemida puede tomarse a diario o sólo ciertos días de la semana. Si se utiliza para tratar la hipertensión, tome la furosemida aproximadamente a la misma hora todos los días. Siga atentamente las instrucciones del prospecto y pida a su médico o farmacéutico que le explique cualquier cosa que no entienda. Tome la furosemida exactamente como se indica. No tome más ni menos que la dosis indicada ni tampoco más seguido que lo prescrito por su médico. Siga tomando furosemida aunque se sienta bien. No deje de tomar furosemida sin consultar a su médico.Otros usos de este medicamento
Diuréticos de asa de venta libre
La hidroclorotiazida se presenta en forma de comprimido, cápsula y solución (líquido) para tomar por vía oral. Suele tomarse una o dos veces al día. Cuando se utiliza para tratar el edema, la hidroclorotiazida puede tomarse a diario o sólo ciertos días de la semana. Siga atentamente las instrucciones del prospecto y pida a su médico o farmacéutico que le explique cualquier cosa que no entienda. Tome hidroclorotiazida exactamente como se indica. No tome más ni menos que la dosis indicada ni tampoco más seguido que lo prescrito por su médico. Siga tomando hidroclorotiazida aunque se sienta bien. No deje de tomar hidroclorotiazida sin antes consultarlo con su médico.
La hidroclorotiazida también se puede utilizar para tratar a pacientes con diabetes insípida y para prevenir los cálculos renales en pacientes con altos niveles de calcio en la sangre. Hable con su médico sobre los posibles riesgos de utilizar este medicamento para su enfermedad.Este medicamento a veces se receta para otros usos; pida más información a su médico o farmacéutico.¿Qué precauciones especiales debo seguir?
Tipos de diuréticos
Los diuréticos no son adecuados para todo el mundo. Pueden causar problemas si padece otras enfermedades. Además, pueden interactuar con otros medicamentos que esté tomando. Para más información, consulte las secciones Efectos secundarios e Interacciones. Informe siempre a su médico de cualquier otra enfermedad que padezca y de los medicamentos que esté tomando.
Asegúrese de que su médico sabe si está o puede estar embarazada. Algunos diuréticos pueden dañar al feto. Si está amamantando, pregunte a su médico si el medicamento puede causar problemas a su bebé.
Los riñones filtran el agua, las sales y los productos de desecho de la sangre. La mayor parte del agua y las sales se reincorporan al torrente sanguíneo. Pero algunas se quedan con los productos de desecho para formar la orina (pis).
Los diuréticos impiden que las sales y el agua vuelvan al torrente sanguíneo. Esto significa que la orina contiene más agua y sales. Hay que orinar más a menudo, por eso se les suele llamar “pastillas de agua”.
Al eliminar así las sales y los líquidos sobrantes, disminuye la cantidad en el torrente sanguíneo. Esto reduce el volumen de sangre. Esto ayuda a bajar la tensión arterial y hace que el corazón tenga que trabajar menos.