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Laxantes de venta libre para el estreñimiento: Utilizar con precauciónLos laxantes pueden ayudar a aliviar y prevenir el estreñimiento. Pero no todos los laxantes son seguros para un uso prolongado. El uso excesivo de ciertos laxantes puede provocar dependencia y disminución de la función intestinal.Por el personal de Mayo Clinic
Si alguna vez has estado estreñido, es posible que hayas probado laxantes de venta libre. Diversos factores, como una dieta deficiente, la escasa ingesta de líquidos, la inactividad física y varios medicamentos, pueden alterar la función intestinal normal y causar estreñimiento.
Existen muchos laxantes sin receta seguros y eficaces para tratar el estreñimiento ocasional de diversas maneras. Sin embargo, es muy importante leer atentamente las instrucciones de la etiqueta y utilizarlos según las indicaciones. El uso excesivo de laxantes puede hacer que se vuelva dependiente de ellos para defecar.
La frecuencia de las deposiciones varía, pero normalmente se producen desde tres al día hasta tres a la semana. Puede estar estreñido si tiene menos deposiciones de lo normal. Además, el estreñimiento puede consistir en deposiciones difíciles de evacuar porque son duras, secas o pequeñas.
¿Necesita receta médica para obtener laxantes?
Se utilizan mucho para tratar el estreñimiento si los cambios en el estilo de vida, como aumentar la cantidad de fibra en la dieta, beber mucho líquido y hacer ejercicio con regularidad, no han ayudado. Los laxantes pueden adquirirse sin receta en farmacias y supermercados.
¿El laxante es de venta libre o con receta?
Los casos más leves de estreñimiento pueden tratarse a menudo con medicamentos de venta libre, llamados laxantes. Estos incluyen: laxantes formadores de masa.
Sobredosis de laxantes
A menos que exista un motivo por el que determinados laxantes sean más adecuados que otros (véase más adelante), la mayoría de los adultos deberían probar primero con un laxante de volumen. Suelen empezar a hacer efecto al cabo de 2 ó 3 días.
Si las heces siguen siendo duras, pruebe a utilizar un laxante osmótico además o en lugar de un laxante formador de masa. Si las heces son blandas, pero sigue siendo difícil evacuarlas, pruebe a tomar un laxante estimulante además de un laxante formador de masa.
Consulte a su médico o farmacéutico si no está seguro de qué laxante utilizar. Consulta también a tu médico de cabecera si sigues estreñido después de probar los distintos tipos de laxantes, o si crees que tu hijo podría beneficiarse de tomar laxantes.
Los laxantes no suelen recomendarse a los niños, a menos que lo recomiende un médico, y algunos tipos de laxantes pueden no ser seguros si padeces ciertas enfermedades, como la enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa.
Después de tomar un laxante, para ayudar a acabar con el estreñimiento puedes volver a hacer ciertos cambios en tu estilo de vida, como beber mucha agua, hacer ejercicio con regularidad e incluir más fibra en tu dieta. Este tipo de medidas son mejores para prevenir el estreñimiento que el uso excesivo de laxantes.
Los laxantes no funcionan
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Robert Burakoff, MD, MPH, está certificado en gastroentrología. Es vicepresidente de servicios ambulatorios del departamento de medicina del Weill Cornell Medical College de Nueva York, donde también es profesor. Fue el editor fundador y coeditor jefe de Inflammatory Bowel Diseases.
Muchos laxantes están disponibles como medicamentos de venta libre (OTC), y la gente suele abusar de ellos. La mayoría de las personas que utilizan laxantes no los necesitan, y el uso prolongado de laxantes puede tener graves repercusiones para la salud, como alteración de los niveles de metabolitos (sales corporales), deshidratación, lesiones renales e incluso la muerte.
En lugar de comprar un laxante de venta libre para aliviar el estreñimiento intermitente, lo primero que debe hacer es seguir una dieta rica en fibra, aumentar la ingesta de líquidos y hacer ejercicio con regularidad, así como practicar una higiene adecuada en el baño.
Miralax
Los laxantes son un tipo de medicamento que se utiliza para tratar el estreñimiento y que se suele emplear cuando los cambios en el estilo de vida no han ayudado, por ejemplo:Los laxantes están disponibles en farmacias y supermercados. También se pueden adquirir con receta médica.
Interacciones con otros medicamentosConsulte con su médico de cabecera o farmacéutico antes de utilizar laxantes si está tomando:Algunos laxantes pueden retrasar o reducir la absorción de otros medicamentos.Cómo encontrar el prospecto onlineSu prospecto de información al paciente (PIL) es el prospecto que viene en el envase de su medicamento.