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(Evgeny Atamanenko / Shutterstock.com) ¿Cuál es el secreto de la felicidad? A veces todo se reduce a unos simples ingredientes para crear una vida llena de alegría. Al igual que en la cocina, puedes ir probando y ajustando para hacer de tu vida algo que realmente te guste. Empieza con estos ingredientes esenciales para crear tu receta de la felicidad.
Toda buena receta para la felicidad comienza con la gratitud. Según Psychology Today, practicar la gratitud mejora las relaciones, la salud física, la autoestima y la fortaleza mental. Puedes contar activamente tus bendiciones llevando un diario de gratitud, enviando una nota de agradecimiento o pensando en cinco cosas por las que te sientes agradecido cada mañana.
Habrás oído la frase “recibes lo que das”. Aunque pueda parecer contradictorio, el altruismo es sin duda un ingrediente importante para la felicidad. Dar a una organización benéfica, ser voluntario y dar prioridad a las necesidades de los demás son los tipos de actividades que conducen a una mayor salud y felicidad, según una investigación del International Journal of Behavioral Medicine.
¿Cuáles son los ingredientes de la felicidad?
Los cuatro ingredientes -amor, gratitud, atención plena y aprendizaje- constituyen realmente la receta de la verdadera felicidad.
¿Cuál es, según usted, la receta perfecta de la felicidad?
Toda buena receta para la felicidad comienza con la gratitud. Según Psychology Today, practicar la gratitud mejora las relaciones, la salud física, la autoestima y la fortaleza mental.
Ensayo sobre la receta de la felicidad
Nagomu es un hombre que dejó su casa en Kioto y la pastelería de su familia cuando se hizo músico. Sin embargo, al enterarse de que su padre ha sido hospitalizado, vuelve a casa para hacerse cargo del negocio familiar. Sin embargo, durante su ausencia, una joven llamada Itsuka comienza a trabajar en la tienda. Se desconoce el paradero de los padres de Itsuka, que no tiene más familiares, y Nagomu se encuentra como padre adoptivo de Itsuka. A Itsuka, por su parte, le disgusta que Nagomu abandone a la familia para convertirse en músico. Proclama que será ella quien se haga cargo de la tienda algún día en lugar de Nagomu.
Aunque quizás Usagi Drop sea la comparación más obvia, Deaimon me recordó más a Udon World de Poco, una serie encantadora sobre un hombre que se traslada a su casa para hacerse cargo de la tienda de udon de su familia y se encuentra cuidando de un joven tanuki como una figura paterna que nadie veía. Es acogedora y amable, y explora la intersección y las tensiones entre la edad adulta moderna y el mantenimiento de las tradiciones familiares y culturales. Nagomu siempre amó genuinamente los wagashi que hacía, pero su amor era demasiado intenso y terminó siguiendo una carrera como músico en su lugar. Ahora que su banda se ha disuelto, vuelve a casa y tiene que renavar su relación con su familia, con los wagashi y con esta nueva intrusa llamada Itsuka.
Película Receta para la felicidad
Cocina algo divertido con este adorable y alegre chef con bigote en cuatro divertidas poses. El set de sellos Recipe for Happiness de Birdie Brown te permite añadir un toque extra a tus diseños con las imágenes de ollas, sartenes, utensilios de cocina y vapor incluidas. Si te gustan los juegos de palabras, ¡este set es para ti! Es delicioso y encantador, y la receta perfecta para las tarjetas más bonitas de la historia.
Cocina algo divertido con este adorable y alegre chef con bigote en cuatro divertidas poses. El set de sellos Receta para la felicidad de Birdie Brown te permite añadir un toque extra a tus diseños con las imágenes de ollas, sartenes, utensilios de cocina y vapor incluidas. Si te gustan los juegos de palabras, ¡este set es para ti! Es delicioso y encantador, y la receta perfecta para las tarjetas más bonitas de la historia.
Este set de 18 piezas incluye: Chefs (4) que van de 1 ¼” x 2 3/8″ a 1 ½” x 2 3/8″, Utensilios (3) 5/16″ x 1 1/16″, You Spice Up My Life 1 7/8″ x ¼”, You Are One of the Ingredients in my Recipe for Happiness 2 ¾” x ½”.
Receta de la felicidad online
(Evgeny Atamanenko / Shutterstock.com) ¿Cuál es el secreto de la felicidad? A veces todo se reduce a unos simples ingredientes para crear una vida llena de alegría. Al igual que en la cocina, puedes ir probando y ajustando para hacer de tu vida algo que realmente te guste. Empieza con estos ingredientes esenciales para crear tu receta de la felicidad.
Toda buena receta para la felicidad comienza con la gratitud. Según Psychology Today, practicar la gratitud mejora las relaciones, la salud física, la autoestima y la fortaleza mental. Puedes contar activamente tus bendiciones llevando un diario de gratitud, enviando una nota de agradecimiento o pensando en cinco cosas por las que te sientes agradecido cada mañana.
Habrás oído la frase “recibes lo que das”. Aunque pueda parecer contradictorio, el altruismo es sin duda un ingrediente importante para la felicidad. Dar a una organización benéfica, ser voluntario y dar prioridad a las necesidades de los demás son los tipos de actividades que conducen a una mayor salud y felicidad, según una investigación del International Journal of Behavioral Medicine.