Pollo a la parmesana
Super simple y siempre un favorito, esta receta de tilapia en la freidora de aire es para satisfacer. ¿Qué puede no gustarle de una receta de pescado rápida y fácil baja en carbohidratos en la freidora de aire? En cuestión de minutos, una cena de pescado saludable está en la mesa. Y las posibilidades son infinitas porque puede utilizar las especias que desee para esta tilapia frita al aire. A nosotros nos encanta usar un simple condimento de ajo y pimienta de limón. Pero puedes usar pimentón, cebolla en polvo, curry en polvo o lo que te apetezca. El pescado sale fantástico y siempre perfecto. Añada un poco de limón fresco para una deliciosa y saludable cena de tilapia.
No se pegan y se limpian fácilmente, pero no son reutilizables. Los forros de silicona de los que hablamos son mejores para usarlos continuamente. Facilitan mucho la cocción de pescados delicados sin que se peguen ni se rompan. Estas láminas para freidora de aire están perforadas, lo que permite que el aire circule a través de ellas y proporcione una cocción más uniforme. Son muy fáciles de usar. Hay muchos tamaños diferentes, ¡así que asegúrese de comprar el que se adapte a la cesta de su freidora de aire! Puedes comprar los forros de pergamino aquí.
¿Qué pescado se cocina mejor en la freidora de aire?
Aunque puede poner casi cualquier tipo de filete de pescado en la freidora de aire, esta receta es mejor para pescados moderadamente finos, blancos y escamosos, como el bacalao, el eglefino, el abadejo o el dorado, todos los cuales pueden ser frescos o descongelados. Evite los filetes de pescado más gruesos, como el atún o el pez espada, que tardarán más en cocinarse.
¿Cuánto tarda el pescado en freírse?
Freír en el aire: Cocine en el ajuste de freír en el aire durante 10-12 minutos a 400 grados F, volteando a mitad de camino, o hasta que el pescado esté dorado y se desmenuce fácilmente con un tenedor. Rocíe el pescado empanado con más aceite en aerosol según sea necesario. Servir: Saque el pescado con cuidado y sírvalo con una rodaja de limón y salsa tártara para mojar, ¡buen provecho!
¿Cómo se fríe el pescado en una freidora de aire?
A continuación, coloque los filetes de pescado en la cesta de la Air Fryer en una sola capa sin que se toquen entre sí, si es necesario cocine por tandas. Fríalos a 400 grados F durante 8-10 minutos, o hasta que estén dorados y crujientes. Dé la vuelta a los filetes después de 5 minutos de cocción. Repita con los filetes restantes.
Pescado en freidora de aire sin tiempo de empanado
Súper fácil, picante y crujiente pescado frito en freidora de aire al estilo Andhra hecho con especias simples y tilapia. Crujiente por fuera pero muy jugoso y hojaldrado por dentro. En esta receta se puede utilizar cualquier pescado de sabor suave.
Dado que estamos añadiendo un montón de sabor y especias en este pescado, yo sugeriría el uso de un pescado de sabor suave como la tilapia, trucha o cualquier pescado de agua dulce. Tanto el pescado congelado como el fresco sirven para esta receta. El salmón también queda bien, pero yo lo corto en mitades horizontales para que quede más crujiente.
El pescado frito se mantiene crujiente a temperatura ambiente durante al menos un día. Después de un día, guárdelo en el frigorífico. Si lo guardas en la nevera, caliéntalo en el microondas o durante 2-3 minutos en la freidora de aire.
Siempre intento incorporar todo tipo de verduras a nuestra dieta. En Seattle, durante el invierno, abundan las calabazas. La calabaza Butternut es una calabaza de invierno que sabe dulce y a nuez como la calabaza. El pulusu es un guiso ácido parecido al curry que se puede comer con arroz. El pulusu es un (…
Ver 3+ más
Estas Gambas al Coco Air Fryer son crujientes y doradas con todo el dulce sabor tropical del coco. Acompañados de una sencilla salsa Siracha con miel y listos de principio a fin en menos de 20 minutos, ¡un plato de marisco perfecto que te encantará!
Sobre Samantha Siempre me ha gustado cocinar y crear nuevas recetas, así que tenía sentido crear un blog de comida para poder compartir esas recetas con vosotros. Este sitio está diseñado para ofrecer recetas fáciles y sabrosas con la menor cantidad de ingredientes posible. Eso significa que seguirás obteniendo grandes combinaciones de sabores sin todo ese tiempo y esfuerzo extra. Leer más…
Recetas de pescado en freidora weight watchers
Este rápido y fácil pescado frito al aire queda crujiente y sorprendentemente sabroso por fuera y tierno y hojaldrado por dentro. Aprenda a freír pescado en la freidora de aire. Nosotros hicimos tilapia frita al aire, pero usted puede hacer bacalao frito al aire, fletán o cualquier pescado blanco.
Le encantará nuestro sabroso pescado frito en la freidora. Es increíblemente fácil de hacer y está listo en sólo 16 minutos. La tilapia perfectamente tierna y hojaldrada cubierta de una crujiente costra sazonada es una estupenda cena entre semana.
Sirva la tilapia frita con una salsa tártara casera y patatas fritas crujientes para crear una versión más sana del tradicional pescado con patatas fritas. Su familia le pedirá este plato increíblemente sabroso y sin lácteos una y otra vez.
El pescado frito al aire se elabora con filetes de pescado blanco de sabor suave, como la tilapia o el bacalao, que se cortan en porciones perfectas. El pescado se cubre con una deliciosa costra de pan rallado sazonado, y se cocina en la freidora de aire hasta alcanzar la perfección dorada y crujiente. Sin utilizar mucho aceite, el pescado frito en la freidora de aire es bajo en calorías pero lleno de delicioso sabor.